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Ihr Warenkorb ist leerProduktbeschreibung des Herstellers
Unsere Formel: Training + Regeneration = Erfolg
Experten aus Sport und Medizin und Top-Athleten empfehlen den Gebrauch der BLACKROLL Faszienrolle
BLACKROLL ist die ideale Ergänzung zu den traditionellen Behandlungsmethoden wie klassische Physiotherapie, Osteopathie, Bindegewebsmassage oder Rolfing.
BLACKROLL ist das ideale Instrument zur Regeneration und Selbstmassage mit dem Ziel der Entspannung der Myofaszien (Bindegewebe der Muskeln und Muskelgruppen).
BLACKROLL hilft zur Vorbeugung gegen Muskelkater und verbessert die Regeneration der Muskeln, um die Leistung zu erhöhen.
- Vorbereitung und Regeneration
- Aktivierung und Mobilisation
- Verschiedene Härtegrade
- Für den Anfänger sowie den Profisportler
Regeneration und Mobilisation
Ob Anfänger, Amateur oder Profi. Die BLACKROLL ist der ideale Trainingspartner für jeden Tag.
Nutzen Sie die BLACKROLL für viele Einsatzbereiche: Myofasziale Selbstmassage, aktive Regeneration und Entspannen, Mobilisation und Aktivierung oder für Kraft- und Koordinationstraining.
Vielfältige Produktauswahl
Profitieren Sie von weiteren BLACKROLL Produkten oder BLACKROLL Sets, um die Selbstmassage Ihren individuellen Bedürfnissen anpassen zu können.
Bücher für die richtige Anwendung
Machen Sie es sich leicht und nutzen Sie Tipps von Profis und die Vorteile der leicht zu erlernende Übungen im Umgang mit der BLACKROLL oder weiteren BLACKROLL Produkten.
Finden Sie Hintergrundinformationen rund um das Thema Faszien und myofaszialer Selbstmassage.
Bestimmen Sie ihr Training selbst und stellen Sie sich ihr Programm von Regeneration und Körperentspannung bis hin zur Mobilisation und Aktivierung zusammen.
100% Made in Germany
Das Wichtigste für uns ist, mit den BLACKROLL Produkten zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden beizutragen. Dabei liegt uns auch unsere Umwelt sehr am Herzen.
- Material zu 100 % recycelbar
- Frei von Treibgasen
- Frei von chemischen Treibmitteln
- Umweltfreundliche und energieschonende Produktion
Wir sind sehr stolz, dass alle unsere Produkte besonders energieeffizient in Deutschland produziert werden.
Grösster Nutzwert
Steigert bedeutend die Flexibilität, Mobilität und Leistung der Muskulatur.
Beugt Muskelschmerzen vor und verhindert typische Verletzungen wie Muskelschäden, die durch Überbeanspruchung auftreten.
Gezielte Regeneration der Muskeln und Steigerung der Blutzirkulation.
Verbesserung einer schlechten Körperhaltung durch Balancearbeit und Stärkung des Kerns.
Stimuliert das Zirkulieren von mehr nährstoffreichem Blut, für ein beruhigendes Hautbild und Reduzierung von Cellulite.
Expertenmeinungen
„Die BLACKROLL ist ein ideales Tool für den Trainings- und Therapiealltag. Mit nur einem Tool sind wir in der Lage ein effektives myo-fasziales Ganzkörpertraining durchzuführen. Dynamische Mobilisierung, Optimierung der Balance, Krafttraining und Beschleunigung der Regene-ration.
Die BLACKROLL hilft uns, den Körper nachhaltig leistungsfähig zu machen und gleichzeitig Überlastungsschäden zu vermeiden.“
Dr. Lutz Graumann
en
Bewertet in Deutschland am 9. Dezember 2024
Alles super
D. Wagner
Bewertet in Deutschland am 20. April 2024
Ich war erst unsicher ob die härtere sein muss oder die standard ausreicht. Tatsächlich finde ich die Pro Version noch besser da ich relativ wenig wiege und trotzdem alle Wirbel eingerenkt bekomme. Verwende die Rolle Hauptsächlich für meinen Rücken.
Timo
Bewertet in Deutschland am 15. Dezember 2023
Definitiv für Fortgeschrittene. An den Beinen finde ich sie teilweise sehr angenehm, besser als die Standardversion. Am Rücken bin ich noch vorsichtig, es tut schon weh wenn man damit zu nah an den Dornfortsätzen der Wirbelkörper kommt. Ich habe sie hauptsächlich bestellt, um die Beine besser auszurollen und diesen Zweck erfüllt sie! Mit der normalen kann ich dort nicht genug Druck aufbauen.
Rakesh
Bewertet in Indien am 22. Juni 2022
Mulch better than local products or product of decathlon
Varun Singapuri
Bewertet in Indien am 8. Januar 2020
Very good quality foam roller and very effective for athletes.
R
Bewertet in Großbritannien am 28. November 2019
Bought 3 of these during last years - for friends and for myself. Recommend!
Navid
Bewertet in Deutschland am 19. Juni 2019
Ich habe vor ca 1 Monat die Blackroll Pro gekauft. Grund dafür war, das ich mit der Standart Blackroll immer Probleme hatte mein ganzes Gewicht auf die Rolle zu bekommen um ein stärkeres Ergebnis zu bekommen. Ich bin Leistungssportler und sehr unempfindlich. Die Blackroll Pro ist nochmal härter als die Standard Rolle, was Sie für mich zu meiner neuen Haupt-Rolle gemacht hat.Ein Tipp von mir: Wer die Rolle auch aus dem gleichen Grund wie ich gekauft hat, benutzt Sie ausschließlich auf hartem Boden, also nicht auf einem Teppich einer Yoga Matte usw., denn diese nehmen die Wirkung des größeren Härtegrades wieder weg.Alles in allem bin ich wie mit fast allen Blackroll Produkten extrem zufrieden.Klare Kaufempfehlung für alle Schmerzunempfindlicheren!
Corina
Bewertet in Deutschland am 26. Dezember 2018
Seit einem Reitunfall vor vielen Jahren hatte ich starke Rückenprobleme und Schmerzen. Von einer Physiotherapeutin aus unserem Team bekam ich den Tipp mir so eine Rolle zuzulegen und bekam von ihr ein paar Übungen gezeigt. Das erste Mal drüber rollen war wirklich sehr schmerzhaft dafür hat das Teil meinen Rücken direkt beim ersten Mal komplett wieder eingerenkt, das war ein wahnsinnig tolles Gefühl. Anfangs nutzte ich die Rolle 2-3x täglich, mittlerweile muss ich sie nur noch 2-3x pro Woche nutzen. Seit die Muskeln locker sind tut das drüber Rollen gar nicht mehr weh und ich merke das mein Rücken durch das Training gestärkt wird. Ich habe keine Schmerzen mehr, muss mich auch nicht mehr vom Arzt einrenken lassen und meine ganze Haltung hat sich verbessert. Wenn ich das Gefühl habe verspannt zu sein reicht eine kurze Einheit und man fühlt sich wie neu geboren. Ich liebe dieses Ding und habe dadurch wieder viel mehr Spaß an Bewegung und Training weil es jetzt endlich schmerzfrei geht. Absolut empfehlenswert!
Gw Meyer
Bewertet in Kanada am 23. Oktober 2018
As expected solid
Wouls
Bewertet in Deutschland am 15. November 2017
Anfangs war ich etwas skeptisch bzgl. der Anwendungen dieser Faszienrolle. Da ich mich dann aber zum wiederholten Male mit einer Muskelverhärtung / Zerrung im hinteren Oberschenkel plagen musste, habe ich mir die hier angeschafft. Nach einer Verletzungspause findet sie nun nach jeder Trainingseinheit ihre Anwendung und die Probleme gehören der Vergangenheit an. Anfangs ist es sehr ungewohnt und kann auch etwas schmerzhaft sein aber mit der Zeit gewöhnt man sich daran. Ein hilfreiches Heft mit Erklärungen/Grundübungen wird mitgeliefert aber weitere Trainingsvideos findet man auch im Netz. Vom Härtegrad her würde ich diese Variante nur geübteren Sportlern/Faszienrollern empfehlen.Persönlich hätte ich sie mir etwas breiter gewünscht, da ich nicht beide Oberschenkel gleichzeitig rollen kann. -> 1 Stern Abzug.
Jade
Bewertet in Großbritannien am 20. Dezember 2016
feel good after use! this is quite hard, but it's more effective.
Kunde
Bewertet in Deutschland am 21. April 2016
Die Rolle ist absolut super - leicht, einfach und praktisch zu verstauen. Die Übungen werden auf einem Beilageblatt erklärt bzw. auch ganz toll auf der beiliegenden DVD - die Übungen sind (wenn richtig gemacht) sehr effektiv und relativ leicht erlernbar. Man kann die Rolle sowohl als Gerät zur Muskellockerung als auch als Fitnessgerät verwenden. Würde ich auf jeden Fall wieder kaufen!
Flo
Bewertet in Deutschland am 28. August 2015
Die Rolle ist super um Verspannungen in allerlei Muskeln zu lösen. Ich habe vorher noch keine BlackRoll verwendet daher scheint mir die Pro für den Anfang teilweise schon zu hart. Hätte ich das Sportgerät vorher testen können hätte ich mich persönlich für die Standard Version entschieden.Durch die Härte haben Anfangs einige Muskel etwas geschmerzt, wobei bei längerem Training sich nun eine Linderungen der Verspannungen ergeben hat oder ich mich an den Druck gewöhnt habe.Kurz nach einer anstrengender Bike-Tour nochmal die Beinmuskeln mit der BlackRoll bearbeitet und der Muskelkater ist vereitelt. Sollte der Rücken nach einem harten Arbeitstag am Schreibtisch verspannt sein kann die BlackRoll auch für Linderung sorgen. Die Übungsvideos auf der BlackRoll Seite sind Hilfreich und verständlich. Die beiligende Karte ist jedoch ohne vorher das Video angesehen zu haben unverständlich und lässt teils Fragen offen. Würde ich die BlackRoll wieder kaufen? Ich denke schon wie erwähnt aber eher die Standard Version, weil ich denke Sie den Einstiegs"Schmerz" etwas minimiert :-)
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