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Togu Brasil 2er-Set (Workout Trainer)
Die Togu Brasil sind kleine, handliche Tiefenmuskeltrainer. Das Material Ruton ist geruchsneutral und latexfrei. Die Togu Brasil werden am eigenen Standort in Prien am Chiemsee (Deutschland) von der Firma Togu GmbH hergestellt. Die Brasil wiegen pro Stück ca. 200 g, sind wasserdicht und können leicht gereinigt werden.
Anwendungsbereich:
- Fitness Workout
- Rückentraining
- Running & Walking
- Massage & Entspannung
Die Anwendung und Wirkung
Die Brasil geben durch ihr intelligentes Innenleben, das bedeutet durch das richtige Verhältnis zwischen Luft- und Gewichtsfüllung, ein gezieltes Bewegungsfeedback (Schütteleffekt) beim Hin- und Herbewegen. In gezielten Übungen, bei denen die Brasil in kleinen Bewegungsamplituden geschüttelt werden, kann durch die Füllung aus Gewicht und Luft eine reflektorische Anspannung des gesamten Rumpfes erreicht werden.
Es wird ein optimales Bewegungsfeedback erzielt und durch die ideale Größe sowie das geringe Eigengewicht (200 g) kann zusätzlich gelenkschonend trainiert werden. Der Tiefenmuskeltrainer für Gesundheit und Figur bewirkt eine Straffung des Gewebes und eine Kräftigung der Muskulatur. Sie sind somit ideal auch für präventives Rückentraining geeignet. Sie sorgen für Abwechslung, Motivation und neue Reize im Training. Zusätzlich stimuliert das genoppte Trainingsgerät die Rezeptoren der Handoberfläche.
Tipp:
Als ich das erste Mal die Togu Brasil in meinen Händen hatte, merkte ich sofort das geringe Eigengewicht und die spezielle Füllung. Mit einem Gewicht von je 200 g liegen die Handtrainer sehr gut in meinen Händen und sind aufgrund Ihrer ergonomischen Form zudem gelenkschonend. Ob zu Hause oder im Training kann ich die Brasil überall und zu jeder Zeit anwenden. Speziell beim Outdoor-Training können die Brasil auch effektiv gegen kalte Hände helfen.
Kräftigung, Ausdauer, Entspannung
- Der auffordernde Charakter und die unkomplizierte Handhabung
- Die Brasil sorgen für Abwechslung, Motivation und neue Reize im Training
Lust an der Bewegung
- Wirkungsweise und Handhabung der Brasil
Klein, daher angenehm zu halten und wenig Hebelwirkung auf die Gelenke
- Durch die Noppenoberfläche stimulieren sie zusätzlich die Rezeptoren in den Händen
- Gelenkschonendes Zusatzgewicht und/oder einfach als Massagerolle
-Kunde
Bewertet in Deutschland am 7. März 2025
Sehr hilfreich bei der Atemgymnastik
Kunde
Bewertet in Deutschland am 17. August 2024
Der Effekt ist...Aua...gut für die Tiefenmuskulatur...kann man überall mitnehmen...und mal zwischendurch Übungen machen
Kuku
Bewertet in Deutschland am 16. September 2024
Perfekt
ellibys
Bewertet in Deutschland am 14. Juni 2024
Das Gerät kam schneller als angekündigt , hatte ich im Rehasport kennen gelernt und mir für zu Hause bestellt. Da es so klein ist , kann man es auch gut im Urlaub mitnehmen . Einziges Manko : die Fotos auf der beigelegten Anleitung sind sehr klein.Es solll aber auch eine Anleitung im Internet geben . Kann das Gerät empfehlen .
kay
Bewertet in Deutschland am 10. November 2024
Nachdem wir es im rehakurs benutzen und ich davon muskelkater hatte, will ich nun zuhause auch damit die kleinen faszien im brustbereich trainieren.
Manfred
Bewertet in Deutschland am 1. November 2024
Durch das Gewicht und die "Pickel" ist das Massagegefühl sehr gut - das gilt allerdings nur aus meiner speziellen Erfahrung und Anwendung (Quadrizepssehnenruptur).
Nicole P.
Bewertet in Deutschland am 15. Juli 2021
hab mir die Brasils wg. eines Fitness-Videos von Gabi Fastner bestellt. Dann waren die Dinger da und ich hab sich gleich mal ausprobiert. Sie liegen ganz angenehm in der Hand. Das minimale Gewicht verspricht allerdings keinen Trainingserfolg. Ich wollte mit den Dingern meine Hände während meiner Hula hoop Einheit beschäftigen. Das hat mich eher genervt. Für den Preis hab ich sie wieder zurück geschickt.
Janina
Bewertet in Deutschland am 21. April 2021
Am Montag bestellt - am Dienstag waren sie schon da und ich konnte loslegen. Die Brasils sind super weich, liegen toll und angenehm gewichtet in der Hand. Die Noppen bieten einen angenehmen Massage-Effekt in den Händen. Mit dabei ist ein gelbes Band zum Zusammenhalten und eine kleine Anleitung mit Übungen. Ich nutze die Brasils als zusätzliches Element zu meinem Workout, und ich muss echt sagen: Die kleinen Dinger bringen einen ganz schön zum Schwitzen, wenn man Armtrainig nicht gewohnt ist. Absolute Empfehlung für jeden!
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