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Ihr Warenkorb ist leerEffektives Training dank des T -Bar Row-Rudergriff
Viele Fitnessfans und Sportler arbeiten begeistert auf die Wunschfigur als großes Ziel hin. Um beispielsweise in den Schulterpartien ordentlich an Muskeln zuzulegen, ist es wichtig, die entsprechenden Übungen gezielt zu trainieren. Hilfreich sind hier Übungen für den Latissimus, die Rhomboiden und für den Trapezmuskel. Mit der T Bar Row sprichst Du genau diese Muskeln an.
Was solltest Du sonst noch über den T Bar Row Rudergriff wissen?Entscheidend bei den Übungen mit der T Bar Row ist der Neigungswinkel. Den Rudergriff applizierst Du am besten auf einer normalen Hantelstange mit 50-mm-Aufnahme. Durch die Neigung des Oberkörpers legst Du fest, welche Muskeln Du mit dem Rudergriff dann beackerst. Dabei gehen Sicherheit und Komfort immer vor: Dank der gummierten Griffe hast Du jederzeit einen festen Halt. Zudem ist der Griff ergonomisch geformt. Dies minimiert die Gefahr von Krämpfen oder Fehlhaltungen bei Deinem Workout. Willst Du das Training intensivieren, solltest Du weitere Gewichte mit der 51-mm-Bohrung auflegen wie beispielsweise die Gorilla-Gewichte.
- Maximale Belastbarkeit 250 kg
- Für Langhantelstangen mit 50/51mm Lochdurchmesser geeignet
- Optimal für ein effektives Rückentraining
- Abstand zwischen den beiden gebogenen Griffen: ca. 48,5 cm
- Abstand zwischen den beiden vertikalen Griffen: ca. 63 cm
- Abstand zwischen der Stangenhalterung und den Griffen: ca. 44,5 cm
- 1 x T Bar Row Rudergriff
GS
Bewertet in Deutschland am 31. August 2023
Der T Bar Row Rudergriff hat sich als eine großartige Ergänzung für mein Rückentraining erwiesen. Die Qualität und Funktionalität haben mich beeindruckt.Der Griff ist stabil und liegt gut in der Hand. Die gummierten Griffflächen bieten einen sicheren Halt, auch wenn meine Hände verschwitzt sind.Die Befestigung am Gerät ist einfach und sicher. Der Rudergriff sitzt fest und wackelt nicht während des Trainings.Die Größe des Griffs ermöglicht verschiedene Griffvarianten, was die Vielseitigkeit meiner Übungen erhöht.Besonders beim T Bar Row und anderen Ruderübungen hat dieser Griff einen spürbaren Unterschied gemacht. Ich kann meine Rückenmuskulatur gezielter ansprechen und spüre eine bessere Kontraktion.Die Verarbeitung des Griffs ist hochwertig. Die Schweißnähte sind sauber und das Material fühlt sich robust an.
kami
Bewertet in Deutschland am 9. August 2022
Bin zufrieden, erfüllt seinen Zweck.
AthletaGym F. Frédéric
Bewertet in Frankreich am 25. September 2022
Peu pratique, les poignets se gênent. Trop courtes. . Deçu.Défauts métalliques aussi.Peu cher mais qualité médiocre.Envoie et transport super rapides par contre.
HLNA
Bewertet in Frankreich am 5. Februar 2021
Parfait
Danjou Sacha
Bewertet in Frankreich am 10. September 2020
Bonne ergonomie de la pièce, s'assemble correctement sur une barre diam olympique.
David
Bewertet in Deutschland am 28. August 2018
Wirklich ein super Griff.Trainieren ca. 2 mal die Woche mit dem Griff und bin sehr zufrieden.Kann ich nur weiterempfehlen
Julia
Bewertet in Deutschland am 26. Juli 2018
Nach nur drei Monaten Nutzung ist das Gerät an den Schweißnähten eingerissen und kann nicht mehr benutzt werden.Die zwei Griffe ermöglichen trotzdem einen vielseitigen Einsatz und verschiedene Ruder-Techniken.
olivier
Bewertet in Frankreich am 25. Dezember 2018
je l'ai achetée pour utiliser avec la plateforme qui va avec....le système est prévu UNIQUEMENT pour des barres olympiques....j'ai été obligé de faire une bague acier de longueur 60 ,dia 51,5 avec un diamètre inter à 28 pour ma barreet là,impeccable...mais dommage qu'elle n'existe pas en 28 sans bricoler quoique ce soit.
Resilient2024
Bewertet in Deutschland am 30. November 2017
Der Griff ist gut verarbeitet und recht stabil.Der Griff passt auf olympia Langhanteln, ich habe mir selbst einen Adapter gebastelt und so kann ich ihn auch an einer 30er Langhantel nutzen.Man kann sehr gut den Latissimus und den oberen Rücken trainieren.Das Training ist mit dem Griff auf jeden Fall effektiv.
Andreas K.
Bewertet in Deutschland am 21. Oktober 2017
Sehr gute Hilfestellung zum Rudern mit Langhanteln. Griffpositionen ermöglichen Konzentration auf Zielmuskel. Wertet Home Gym auf. Gutes Preis-Leistungsverhältnis. Würde ich wieder kaufen.
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