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Couscous mit Gemüse 160g
Nährwertangaben:
Nährwerte pro 100 g: kJ 1474/ kcal 350
- Fett 7,8 g
- - davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
- Kohlenhydrate 53,5 g
- - davon Zucker 7,2 g
- Ballaststoffe 2,8 g
- Protein 12,0 g
- Salz 4,5 g
Kochendes Wasser bis zu 7 cm auf der Skala (300 ml) direkt in den Beutel gießen, sorgfältig umrühren, Beutel verschließen und 5 Min. ziehen lassen.
Nordafrikanischer Genuss und vegetarische Frische: Das neue Couscous mit Gemüse ist der perfekte Mix für alle, die gut gestärkt mit einem extrem leckeren Gericht unterwegs sein wollen. Verschiedenste Gemüsesorten mit typischen Gewürzen und Hartweizengrieß verleihen diesem Gericht seinen typischen Charakter.
Zutaten:
Couscous 58% (Vollkornweizengrieß), Sonnenblumenölpulver (enthält Milch, E551), Gemüsemischung in veränderlichen Gewichtsanteilen 16,5% (Erbsen, Karotten, Paprika, Sellerie, Zwiebeln, Tomaten), Würzmischung (enthält Sellerie), Maltodextrin, Champignons, modifizierte Stärke, Salz, Petersilie, Rosmarinextrakt, natürliches Aroma
Allergene: Glutenhaltig, Milch, Sellerie
Bild: Serviervorschlag
Baldauf Marco
Bewertet in Deutschland am 12. Januar 2024
Generell sind für mich die Trek'n Eat Fertiggerichte die Preisleistungssieger der Outdoornahrung. Alle Outdoornahrungshersteller sind natürlich im gehobenen Preissegment unterwegs. Hier bietet Trek'n Eat in meinen Augen den besten Geschmack, meist die coolsten Gerichte und ist dabei oft am günstigsten (Vergleiche Kalorien, Masse und Preis!) zu bekommen.Bitte nehmt Abstand von kompletten Foodpacks oder gar den militärischen EPA's etc. hier bekommt Ihr leider die schlechteste Preis-/Leistung am offenen Markt. Außerdem erfüllen die speziellen Trekkinnahrungen perfekt den technischen Anspruch.Beim Trekking ist das Gewicht das A&O. Die Trekkingnahrung erfordert einfach nur heißes Wasser. Dafür reicht ein kleiner Kocher, oder bei kurzen overnightern, eine Thermoskanne mit heißem Wasser. So funktioniert das aufgießen auch noch am nächsten Tag.Zusätzlich benötigt man nur einen Löffel. Kein Teller, keine weiteren Töpfe oder Pfannen und nur 15 Minuten Zeit, inkl. Nahrungsaufnahme.Der Jägertopf ist einer meiner all time fav's und immer auf Lager in meinem Schrank. Auf Platz 2 kommt dann gleich der Couscous. Couscous bietet sich durch sein Gewicht auch immer blank in der Tüte als Trekkingnahrung an. Couscous geht geschmacklich auch immer runter, auch über mehrere Tage.Schaut dass Ihr ihn im Angebot bekommt für ca. 7-8 Euro. Ist immer wieder heruntergesetzt.
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