Spynamics Sacro Aligner™ - Die Kreuzbein-Schaukel

Bei ISG- Problemen und Schmerzenim unteren Rücken super. Sollte man in akuten Fällen täglich anwenden, einige Minuten reichen. Habe eine Schiefstellung im Becken, da hilft es wunderbar!

Hat für mich langfristig sogar den Dorn Therapeuten ersetzt. Funktioniert für mich besser als alle anderen Verfahren zur Selbsthilfe im Bereich Kreuzbein. Nutze es bereits seit einem Jahr. Bin sehr zufrieden. Daher perfektes Preis Leistungs Verhältnis. Auch gut auf Reisen anwendbar. Fünf Sterne!

Ja dieses Teil bringt es wirklich. Leicht einsetzbar und man spürt sofort eine Lockerung der Verspannung. Wirklich sehr zu empfehlen.

Hat mich vor starken schmerzen befteit und mir damit sehr geholfen , ich würde es sofort wieder holen ! Bei mir waren es schmerzen im isg !! Vielen dank für dieses tolle gerät !

gut funktionierendes Hilfsmittel um den Schmerz bis zum nächsten Termin beim Dorn-Therapeuten in Zaum zu halten bzw. die Behandlung im Nachgang zu unterstützen. eine bebilderte Broschüre mit Anleitung liegt bei.

Mit diesem Teil bekomme ich endlich schnell Hilfe, wenn der Ischias zwackt oder ein Wirbel für heftige Schmerzen sorgt. Befolgt man die Anweisungen vorsichtig, ist es eine Wohltat, zu spüren, wie die Schmerzen nachlassen. Dieses Teil ist für mich jedenfalls sein Geld wert und geht überall mit hin.

Well designed and good quality tool.Corresponds to expectations, helps to align the spine and to correct bad and incorrect postures.

Ich habe eine lange Geschichte mit Rückenschmerzen hinter mir...3 Bandscheibenvorfälle über einen Zeitraum von 8 Jahren...der letzte so schwer (mit neurologischen Ausfällen), dass er operativ behandelt werden musste. Danach Reha, ca. 6 Monate bis ich in beiden Beinen wieder volle Kraft hatte. Danach immer wieder Schmerzepisoden, die allerdings mehr von verspannter Muskulatur herrührten, Besuche beim Physiotherapeuten, selten völlig schmerzfrei, allerdings deutlich besser als zu Zeiten der Vorfälle, bei denen ich mir mit Mitte 30 wie ein alter Mann von 70 Jahren vorkam. Die Ursache für die Probleme wurde von der Schulmedizin nie wirklich untersucht bzw. ergründet. Mit den Jahren habe ich allerdings durch regelmäßiges, tägliches Rückentraining und Dehnübungen meine eigene Meinung gebildet. Bewegungsmangel war es jedenfalls nicht, da ich immer viel Sport gemacht habe: Judo, Fitness, Basketball, Radfahren, Schwimmen. Mittlerweile bin ich zu dem Schluss gekommen, dass gerade Sportler mit Rückenproblemen konfrontiert werden, wenn sie sich nicht richtig dehnen. Die verspannte/verkürzte Muskulatur in den unteren Extremitäten, im Hüft- und Gesäßbereich, aber auch der großen Rückenmuskeln verursachen Schmerzen und üben Zug auf die Wirbelkörper aus, was zu Blockaden und noch mehr Schmerzen führt...so zumindest meine Wahrnehmung, die vielleicht nicht hundert pro wissenschaftlich formuliert ist. Letztes Glied in der Kette sind schließlich verschobene Wirbelkörper, was wahrscheinlich durch Verspannungen und muskuläre Dysbalancen hervorgerufen wird. Man kann das förmlich spüren, wenn die Wirbelsäule an einer bestimmten Stelle nicht völlig im Lot ist. Diese Schmerzen sind anders als Bandscheibenschmerzen bzw. Hexenschuss/Lumbalgie, wo der Schmerz immer übers Gesäß ins Bein zieht. Man spürt eher, dass bestimmte bereiche des Rückens völlig verkrampft sind, was durch Stress, monotone Körperhaltungen (statisches Sitzen, Stehen aber auch Liegen - z.B. nachts auf einer bevorzugten Schlafseite - noch verstärkt wird. Hier kommt nun der SacroAligner ins Spiel. Bei meinen abendlichen Dehnungs-Sessions spürte ich immer wieder, dass ich an bestimmte Blockaden einfach 'nicht ran' kam. Es gelang mir nicht, sie in Eigenregie zu lösen. Es fühlte sich an, als wenn sie zu tief in der Muskulatur saßen bzw. einige tief sitzende Wirbelkörper (über dem Steiß) die Ursache bildeten. Also recherchierte ich im Internet nach ganzheitlichen Ansätzen, Ostheopathie und verschobene Wirbel und fand dabei den Aligner. Ich dachte: das Ding sieht viel versprechend aus, las die Beschreibung, sah mir auf Youtube ein Demo-Video an und entschloss mich kuzerhand, das Teil zu testen. Jetzt benutze ich es bereits seit ca. 2 Wochen mehrmals täglich und bin sehr zufrieden. Besonders am Morgen hatte ich immer im linken Becken einen Punktschmerz (Linksschläfer), den ich mit dem Aligner nach einigen Minuten weg bekomme. Die Muskulatur entspannt sich spürbar unter dem eigenen Körpergewicht und Blockaden lösen sich gut, was wiederum eine Entspannung in benachbarten Muskelpartien nach sich zieht. Abends kommt er dann nochmal zum Einsatz, um die stressbedingten Verspannungen des Tages zu lösen. So...die Rezi ist jetzt lang genug geworden. Einfach ausprobieren und selbst ne Meinung bilden. Von mir jedenfalls unbedingt empfohlen!!!